哪家医院治银屑病最好？在牛皮癣的治疗中，患者应避免使用一些刺激性的药物和外用药，以免造成病症不断加重，甚至引起并发症。那么，牛皮癣的护理方法是什么？下面就请专家来为我们讲解下。

在牛皮癣进行治疗时，要避免外界刺激，如避免刮伤、针刺及强烈的日光照射；避免各种外伤等，因为牛皮癣的发病机理十分复杂，治疗起来难度比较大。

1、注意保健

牛皮癣患者在日常生活中要注意保持皮肤的清洁，经常用温水洗澡，水温不宜太高；注意皮肤的护理，保持皮肤滋润，预防感染；积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大；切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

2、避风寒

牛皮癣患者应避免受潮着凉，受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

3、精神因素

日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的

4.6%。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间。

5、适当的休息及运动

锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

以上就是关于的介绍，牛皮癣患者要做到以上的四大注意事项，希望可以对大家有帮助。如果患者还是不放心的话，可以去医院做一个全面检查，一定会找到自己的病因。祝大家早日康复。