银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，叶酸作为一种辅助治疗药物被广泛应用于治疗银屑病。然而，不同的个体对叶酸的吸收和代谢能力存在差异，因此吃叶酸多久有效果并不是一个简单的问题。

首先，叶酸应根据医生的建议来使用，而不是自行决定剂量和使用时间。在一些情况下，叶酸可能会与其他药物相互作用，从而导致不利影响，如肝脏损害等。

其次，吃叶酸多久有效果取决于银屑病的严重程度和治疗方案。对于轻度病情的患者，叶酸可能会在几周内产生显著的改善；对于中度或重度病情的患者，则可能需要更长的时间才能显现出效果。

此外，个体差异和遗传因素也是影响叶酸治疗效果的重要因素。有些人可能对叶酸的代谢能力较弱，需要较长时间才能从中获益。

因此，吃叶酸多久有效果应该在医生的指导下进行，并结合病情的实际情况来做出判断。同时，患者也应该注意调整饮食和生活方式，避免触发因素，如压力、饮食和药物等，以加快治疗进展和提高叶酸治疗的效果。